Popis

Elektrická svalová stimulace (EMS) je technika, která využívá elektrické impulzy k stimulaci svalové kontrakce. Při použití přístroje EMS jsou elektrody umístěny na kůži nad svalovou skupinou, která má být stimulována. Tyto elektrody posílají elektrické signály přímo do svalů, což způsobuje, že se svaly stahují a pak uvolňují podle nastavených parametrů.

EMS může být používáno k různým účelům, včetně posílení svalů, zlepšení svalové vytrvalosti, regenerace svalů po zranění nebo k redukci svalové bolesti. Při správném použití může EMS nabídnout účinnou alternativu k tradičnímu cvičení.

Při použití přístroje EMS je důležité dodržovat následující zásady:

1. Nastavení správné intenzity: Přístroj EMS umožňuje nastavit intenzitu elektrických impulzů podle individuálních potřeb uživatele. Je důležité začít s nižší intenzitou a postupně ji zvyšovat podle individuálních pocitů.

2. Správné umístění elektrod: Elektrody by měly být umístěny na svalových skupinách tak, aby byly co nejblíže cílovým svalům. Správné umístění elektrod je klíčové pro efektivní stimulaci svalů.

3. Dodržování doporučených časových intervalů: Přístroj EMS je obvykle doporučováno používat po dobu 20-30 minut, v závislosti na typu zařízení a účelu stimulace. Je důležité dodržovat doporučené časy použití.

4. Dodržování doporučené frekvence použití: Frekvence použití EMS může být individuální a závisí na cíli stimulace. Je důležité dodržovat doporučenou frekvenci použití pro dosažení požadovaných výsledků.

Při správném použití může EMS být efektivním nástrojem k posílení svalů, zlepšení výdrže nebo regeneraci po zranění.

Při použití elektrické svalové stimulace (EMS) můžete očekávat několik potenciálních výsledků, pokud budete dodržovat správné postupy a pravidelně cvičit.

Zde jsou některé z možných výsledků, které můžete očekávat od stimulace svalů pomocí EMS:

POSÍLENÍ SVALŮ

EMS může pomoci posílit vaše svaly tím, že stimuluje svalové kontrakce. Pravidelné používání EMS při cvičení může vést k zvýšení síly a objemu svalů.

ZLEPŠENÍ SVALOVÉ VYTRVALOSTI

Díky stimulaci svalů pomocí EMS můžete posílit svaly a zvýšit jejich vytrvalost. To může být užitečné pro sportovce nebo jedince hledající zvýšení celkové fyzické kondice.

REGENERACE SVALŮ

EMS může být také efektivní při regeneraci svalů po intenzivním tréninku nebo po zranění. Pomáhá zvýšit průtok krve do svalů a zlepšit hojení tkání.

REDUKCE SVALOVÉ BOLESTI

EMS může pomoci uvolnit napětí v svalích a zlepšit průtok krve, což může vést k redukci svalové bolesti a k rychlejšímu zotavení po fyzické námaze.

STIMULACE SPECIFICKÝCH SVALOVÝCH SKUPIN

EMS umožňuje cílenou stimulaci určitých svalových skupin, což může být užitečné při posilování konkrétních oblastí těla.

EMS (Electric Muscle Stimulation) přístroje se mohou používat na různé partie těla k stimulaci svalů. Použití je určeno pro následující partie těla:

BŘIŠNÍ SVALY

EMS přístroje jsou často používány k posílení břišních svalů, což může pomoci při tréninku core stability a vytvarování břišních svalů.

HRUDNÍ SVALY

EMS může být také použito ke stimulaci hrudních svalů, což může být užitečné při posilování horní části těla.

ZÁDOVÉ SVALY

EMS lze použít k posílení zádových svalů, což může pomoci při prevenci bolesti zad a zlepšení držení těla.

PAŽE

EMS může být aplikováno na paže k posílení bicepsů, tricepsů a dalších svalů v této oblasti.

NOHY

EMS může být použit k posílení svalů nohou, včetně kvadricepsů, hamstringů, lýtek a svalů stehen.

PÁNEV A HÝŽDĚ

Stimulace svalů v oblasti pánve a hýždí může pomoci s posílením těchto svalů a zlepšení stability páteře.

ALTERNATIVNÍ ČÁSTI TĚLA

V závislosti na designu a funkcích přístroje, mohou být EMS také použity na další partie těla, jako jsou klouby, krk či ruce.

Technické parametry

• Počet plochých aplikátorů: 20
• Počet aplikátorů na prsní svaly: 2
• Počet kanálů: 10
• Časovač: 0 až 90 minut
• Intenzita pulzů: 0 až 270 stupňů
• Frekvence pulzů: 25Hz/s~800Hz/s
• Rychlost pulzů: nízká, střední, rychlá
• Masážní programy: 3
• Vyhřívání: ano
• Rozsah nastavení tepla: 0°C až 60°C
• Napájení: adaptérem ze sítě 220V
• Rozměry: 40x27x13cm
• Hmotnost: 9kg
• Záruka 24 měsíců – pro fyzické i právnické osoby bez omezení frekvence použití přístroje.
• Součást balení je daňový doklad, záruční list s garancí 24 měsíců, český návod k obsluze a prohlášení o shodě.

Obsah balení

• 1x Hlavní jednotka BeautyRelax BR-3080
• 20x Aplikační hlavice na tělo
• 2x Aplikační hlavice na prsní svaly
• 1x Kovový kufřík
• 1x Sonogel 250ml
• 1x Napájecí kabel 220V
• 1x Sada elastických popruhů pro uchycení aplikačních hlavic
• 1x Návod k obsluze