lymfatická masáž

Lymfatická masáž patří mezi oblíbené metody přístrojové péče o tělo zaměřené na jemnou stimulaci ošetřovaných partií, relaxaci a podporu přirozeného toku lymfy. Moderní přístroje využívají nejčastěji kompresní vzduchovou masáž, při které se jednotlivé vzduchové komory speciálních návleků postupně nafukují a vyfukují a vytvářejí rytmický tlak na ošetřované části těla. Tento princip je charakteristický pro přístroje typu lymfopress a systémy využívající technologii Airflow. Nejčastěji se lymfatická masáž zaměřuje na dolní končetiny, kde lze postupně působit na chodidla, lýtka, stehna a podle konstrukce konkrétního zařízení také oblast boků nebo pasu. Pro tyto účely se využívají například lymfodrenážní kalhoty, návleky nebo masážní obleky vybavené více vzduchovými komorami. Lymfatická masáž úzce souvisí s lymfatickou drenáží a je vyhledávána zejména jako součást relaxační péče při pocitu těžkých a unavených nohou. Kompresní péče bývá spojována také s oblastí snížení otoků a celkovým komfortem dolních končetin. Podle konkrétního přístroje lze zpravidla nastavit intenzitu tlaku, délku procedury a způsob nafukování jednotlivých komor a přizpůsobit tak masáž individuálním preferencím. Lymfatickou masáž lze zařadit také do režimu zaměřeného na regeneraci svalů po sportovní nebo jiné fyzické aktivitě. V kosmetické a wellness péči může vhodně doplňovat procedury zaměřené na formování postavy a redukci celulitidy. U vybraných zařízení může být tlaková masáž kombinována také s infračerveným vyhříváním nebo tepelnou terapií, které zvyšují komfort během procedury. Lymfatická masáž tak představuje komfortní a neinvazivní způsob přístrojové péče, který lze podle typu zařízení využít pro relaxaci, regeneraci, péči o unavené nohy i jako doplněk komplexní péče o tělo.