kompresní masáž

Kompresní masáž patří mezi oblíbené metody moderní přístrojové péče o tělo a využívá řízený tlak k rytmické stimulaci vybraných tělesných partií. Nejčastěji se používá pro péči o dolní končetiny, kde může být zaměřena na chodidla, lýtka, stehna a podle konstrukce konkrétního zařízení také oblast boků nebo pasu. Moderní přístroje využívají především kompresní vzduchovou masáž, při které se jednotlivé vzduchové komory speciálních návleků postupně nafukují a vyfukují a vytvářejí příjemnou tlakovou masáž. Tento princip je typický zejména pro přístroje typu lymfopress a systémy využívající technologii Airflow. Kompresní masáž úzce souvisí s lymfatickou masáží a lymfatickou drenáží, při kterých sekvenční působení jednotlivých komor umožňuje postupnou masáž větší části končetin. Pro tyto procedury se využívají například lymfodrenážní kalhoty, návleky nebo masážní obleky vybavené soustavou samostatných vzduchových komor. Kompresní péče je vyhledávána zejména v souvislosti s masáží nohou, masáží lýtek a relaxací unavených dolních končetin po dlouhém stání, sezení nebo fyzické aktivitě. Často bývá spojována také s péčí zaměřenou na snížení otoků a podporu pocitu lehčích a odpočatějších nohou. Podle konstrukce konkrétního přístroje lze zpravidla regulovat intenzitu tlaku, délku procedury a způsob nebo pořadí nafukování jednotlivých komor, díky čemuž lze masáž přizpůsobit individuálním preferencím uživatele. Kompresní masáž lze zařadit také do režimu zaměřeného na regeneraci svalů a relaxaci po sportovní nebo jiné fyzické zátěži. V kosmetické a wellness péči může vhodně doplňovat programy zaměřené na formování postavy a redukci celulitidy. U vybraných zařízení může být kompresní technologie kombinována také s infračerveným vyhříváním nebo tepelnou terapií, které rozšiřují proceduru o příjemné prohřátí. Kompresní masáž tak představuje komfortní a neinvazivní způsob přístrojové péče, který lze podle typu přístroje a použitých návleků využít pro relaxaci dolních končetin, lymfatickou péči, regeneraci i jako doplněk komplexní péče o tělo.